Reue
Reue entsteht, wenn wir eine Entscheidung oder Handlung im Nachhinein bereuen. Hier findest du künftig Beiträge darüber, wie Reue entsteht und wie wir mit ihr umgehen können.
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Sich selbst zu verzeihen bedeutet nicht, sich freizusprechen. Es bedeutet auch nicht, aus einem „Das war falsch“ nachträglich ein „So schlimm war es doch gar nicht“ zu machen. Du kannst einen Fehler weiterhin bedauern und trotzdem aufhören, dich immer wieder dafür zu bestrafen.
Die Entscheidung ist getroffen. Eigentlich müsste jetzt Ruhe sein. Stattdessen beginnt der Kopf schon wieder zu arbeiten: War das wirklich richtig? Hätte ich doch die andere Möglichkeit genommen. Was, wenn ich gerade einen Fehler gemacht habe?
Du hast die Möglichkeiten längst vor dir. Du hast nachgedacht, verglichen und vielleicht schon jemanden gefragt. Eigentlich müsste jetzt nur noch die Entscheidung kommen. Stattdessen fängst du noch einmal von vorne an.